最高の冷却シート：暑がりで寝る人に最も推奨されるトップ5ブランド

May 30, 2024

暖かい気候では、ぐっすり眠るために落ち着くのが特に難しくなります。 気温が上昇すると、気分が落ち着かなくなり、疲れて汗をかくことがあります。 幸いなことに、最高の冷却シートは、暑い夜に暑い睡眠者に必要な緩和を提供する生地で作られています。

最近の研究は、気候変動による気温の上昇により、今後数年間で人々の睡眠時間が減少する可能性が高いと警告しています。 コペンハーゲン大学の研究者らは、今世紀末までに地球温暖化により人々は夜間に最大10分間の睡眠を失うだろうと示唆しています。 この調査結果は、2099 年までに最適気温以下の気温により、1 人あたり年間 50 ～ 58 時間の睡眠が損なわれる可能性があると指摘しています。

ジャーナル「ワン・アース」に掲載されたこの研究は、華氏86度を超える非常に暖かい夜には、睡眠時間が平均14分強減少することを示唆している。 気温が上昇すると、睡眠時間が 7 時間未満になる可能性も高くなります。

StudyFinds では、快適な夜の睡眠を心から楽しんでいます。 そこで、最適な冷却シートを見つけるために、専門家ウェブサイト 10 社からトップ 5 ブランドのリストを作成しました。 いつものように、以下のコメント欄であなた自身の推奨事項をお待ちしています。

このブランドの持続可能な方法で作られた冷却シート セットは、冷却部門で大きな評価を得ています。 「オリーブとクレート ユーカリのテンセル ファイバー シート セットは、その卓越した冷却性、つまりテスト パックの中で最もクールな点で賞に値します。 パッケージから出してすぐに触ると氷のように冷たかっただけでなく、この高級グレードのオプションは寝るのが夢だった」とニューヨーク・ポスト紙は報じた。

Real Simple は、「生地は通気性と吸湿発散性があり、サテン織りは肌に柔らかくシルキーな感触を与えます。」と付け加えています。 テスト中は、自称ホットスリーパーでもシーツは冷たさを保っていました。」

「これらのユーカリのシーツは本当にシルクのような感触があり、贅沢な寝心地です。しかし、数か月後に枕カバーに糸のほつれがいくつかあることに気づきました。また、生地が乾くのに綿のシーツよりも時間がかかることに気づきました」と人々は指摘します。 」

高品質の軽量リネンで作られており、レビュー担当者はこれらのシーツの通気性を高く評価しています。 「シートをテストしたとき、温度は華氏75度から90度の範囲でしたが、シートは十分に涼しいままであることがわかりました」とザ・スプルース紙は述べている。

いくつかの色があり、「セットの各ピースは個別に洗浄され、染色されていると言われており、ユニークさと個性の要素を与えています」とTodayは述べています。 シーツはストーンウォッシュ加工が施されており、より素朴な外観になっています。

ウォール・ストリート・ジャーナルはさらに、「さわやかですが、超軽量のシーツのように透け感はありません。 （ブルックリネンの GSM 番号（1 平方メートルあたりのグラム数）は 145 で、中程度の厚さの生地であることを示しています）。 ほとんどのリネン製品と同様、これらのシーツも価格が高いことに注意してください。 したがって、長期的な投資として考えてください。

Sheets & Giggles はユーカリのリヨセル素材を使用しており、睡眠中に涼しさを保ちます。 Forbes によると、この素材は「綿のシーツのように湿気を保持するのではなく、湿気を逃がす効果があるため、一晩中乾いた状態を保つことができます」とのこと。 これらは「暑くて寝る人にとって総合的に最高のシーツ」に選ばれました。

「13 (!) 種類の色が揃っているこのシーツを使えば、すぐに安らかな眠りにつくことができます。 さらに、就寝中の静電気を軽減し、洗うたびに柔らかくなります」とコスモポリタンは示唆しています。

このシートはフィット感に関しては問題ありません。 特に、ベッドに厚いマットレスやマットレストッパーを使用している場合。 Good Housekeeper は、「Sheets & Giggles のこのセットは、マットレスの深さ 20 インチがあり、伸縮性のある伸縮性のある底部でずれません。」と指摘しています。

レビュー担当者がこれらの通気性に優れた Cozy Earth シートが散財に値すると考えるのには理由があります。 「このセットは竹から作られた 100% ビスコースで作られており、シルクのようでひんやりとした触り心地です。 生地のサテン織りは、微妙な光沢とエレガントなドレープを提供します」と睡眠財団は述べています。